1.腕表走時不準的原因有很多，首先，可能是由于外界環境的影響，如溫度、濕度、強磁場、高原地區、距離等，這些都會對腕表的運行產生影響;其次，可能是由于機芯故障導致腕表走時不準，常見的原因有：機芯軸承摩擦吸能變大，機芯彈簧強度過大或過小，機芯運動慣性變大，當然，還有可能是由于定時裝置的開關脈沖調節不準確以及定時儀的調節不當而導致走時不準。
2.要想讓鐘表走時準確，應該先確保外界環境特別是溫度濕度適宜，并且要保持擺輪的擺輪效果以及表盤上的天平參數保持穩定，這樣才能保證腕表走時準確；同時，也要避免鐘表接受外來的強磁場，可以經常清洗鐘表，尤其是表芯懸浮隔圈，這是確保機芯運行準確的關鍵。
3.如果腕表走時不準，可以仔細檢查一下機芯的材料以及工藝，對機芯的框架、擺輪、行星齒輪等零部件進行檢查，確保時間消費正確；此外，還可以檢查一下機芯和外殼之間
