1、使用手表的調節按鈕。每款沛納海手表都配有調節按鈕，通常在表殼背面擰下保護蓋，就可以看到。調節按鈕的位置可能略有不同，根據不同的手表型號而定。通過按下或者擰動調節按鈕，可以將時間快慢微調或者重新設置。
2、使用外接電源設置器。對于某些型號的沛納海手表，可以使用外接電源設置器進行時間微調。BA0900/BA0950等機芯型號可以使用該設置器，通過連接電源，即可微調時間撥盤。
3、利用磁力來微調沛納海手表的時間?？梢韵葘⑹直磉b遠離開磁場，然后再讓它置于磁極上，原則上它的正常運行時間會發生變化。除了可以用來微調時間之外，磁力也可以激活手表的機芯，讓它正常運行。
4、利用太陽光來微調沛納海手表的時間。太陽能是手表的動力。將手表置于太陽底下，照射太陽光照射一段時間，就可以讓手表正常運行，從而達到時間微調的效果。
5、利用蓄電池充電來微調沛納海手表的時間。如果要微調沛納海手表的時間，可以通過給蓄電池充電。當手表的機芯電量不足時，可以使用一般的電池充電器或者特殊的沛納海手表蓄電池充電器，來為手表充電，蓄電池充電完成后，就可以正常運行，從而達到時間微調的效果。
