1，清洗方法：
A、手表清洗：請輕輕地將手表放在肥皂水中沐浴，然后用皂水和海綿清潔面盤、表帶、螺絲里的污垢；
B、表帶清洗：如果你有一只皮革表帶或者有老化的布料表帶，將其攪拌在肥皂水里，用海綿或者柔軟的抹布擦拭，然后將表帶用清水沖洗凈；
C、表指針清洗：可以在肥皂水里，用柔軟的抹布，輕輕地擦拭表指針，然后用清水沖洗凈；
2，保養方法：
A、定期檢查：要定期檢查腕表的指針、日歷顯示和機械裝置，如有問題及時處理；
B、防潮：保持表殼、表指針等部件干燥，避免造成進水等問題；
C、避免沖擊：盡量避免強烈的沖擊，如手機摔地、汽車震動等；
D、避免高溫：不要把腕表放在溫度過高的環境，否則會影響腕表的功能；
E、定期清洗和保養：請定期將腕表拆卸，進行清洗和保養，如有損壞，應及時更換；
F、避免長時間穿戴：盡量不要一直穿戴腕表，如果長時間穿戴，盡量間隔一些時間取下穿戴。
