如果您每天都要佩戴自動手表，最好的保養方法是每兩個星期緊一下發條，保證它的齒輪正常順滑運轉。輕輕旋轉表冠(它同樣可以調整時間跟日期)一直到您能感覺獨到微微的緊迫。
1、如果您并不是每天都會佩戴自動手表，您應該保證每兩個星期至少上弦一次以保證手表的持續運轉，也就是保證內部機械裝置正常準確的運行。
2、最好在每天的相同時間給您的機械手表上弦。這種做法對于內部的機械裝置非常有益。您要是想形成規律，那建議您每天早上起床后為您的愛表上弦。
3、不要在夜間設定日期及星期指數(如果您的手表具有這些功能)?？刂迫掌诩靶瞧诘臋C械裝置在夜間有活動空隙，如果您在這個時間更改設定，就勢必會打亂原有規律。
4、當您在進行持續擺臂的體育活動(如網球，棒球，高爾夫等)時，也建議您不要佩帶自動表，因為持續的手臂擺動會破壞手表的機芯。
